Stukje geschiedenis. Als je in boekjes iets leest over de lange afstandslopers van ongeveer 100 jaar geleden kom je vooral de namen van Finnen tegen. De naam Paavo Nurmi klinkt sommigen misschien bekend in de oren, maar je had ook Hannes Kolehmainen. Hoe trainden deze lopers? Zij trainden volgens de methode van de sportleraar Lauri […]
Vanochtend werden we in de PZC getrakteerd op een verhaal over een hardloper, die volgend jaar in augustus een marathon mag lopen op het olympische parcours in Parijs. Het is Maarten van harte gegund en ik wens hem veel succes. Maar moet zo’n verhaal in november al in de krant? Bovendien laat de verslaggever voor […]
Zaterdag 2 december a.s. is de eerste van drie JARO crossen in Goes – Zuid. Voor deze Sinterklaascross hebben zich 59 hardlopers v/m aangemeld en daarmee is het maximaal toegelaten aantal eigenlijk iets overschreden. Dit was de reden om de inschrijving al op 15 november te sluiten. Vanwege een paar afmeldingen is er nu nog […]
We naderen de laatste maand van het jaar en dan zie je de aankondigingen weer: Oliebollenloop, Oudejaarsloop, Oudejaarscross, Sylvesterloop, Sylvestercorrida. Allemaal namen voor een hardloopwedstrijd op 31 december, de laatste dag van het jaar. Soms op 30 december of nog iets eerder, vooral als de 31e op een zondag valt. Alleen in Zeeland weet ik […]
In mijn reacties had en heb ik het dikwijls een beetje schamper over “boekjestrainers”, maar is daar eigenlijk wel iets verkeerd mee. Per slot van rekening vergaren we de meeste kennis door iets te lezen, te zien of te horen en als je dat combineert met eigen ervaringen kun je een nuttige trainer worden. Ik […]
Deze keer een bijdrage van een gastschrijver te weten Ad Courtin uit Heinkenszand. Ad begon in de jaren 60 met hardlopen en was eerst lid van RKHAV Hulst. Na een onderbreking van ca. 10 jaar wegens rugproblemen werd hij lid van AV’56 en bij zijn heroptreden won hij gelijk de Galgecross in Vlissingen. Hier een […]
Ik las enkele jaren geleden een artikel op de site van Hardloopnieuws. Aan de universiteit van Helsinki was onderzoek gedaan naar het effect van dikkere zolen bij hardloopschoenen. Conclusie: bij dit soort comfortabele hardloopschoenen is het risico op blessures groter. Uiteraard heb ik gereageerd met de opmerking of dat verhoogde risico niet komt door het […]
Nog nooit gebeurd, maar nu dus werkelijkheid. Ruim 2 weken voor de wedstrijd kan er vanaf woensdag 15 november niet meer ingeschreven worden voor de JARO Sinterklaascross op zaterdag 2 december in Goes – Zuid. In vergelijking met vorige JARO try outs is de belangstelling voor deze “alternatieve crosscompetitie” groter dan ik ooit gedacht had. […]
Zoals bijna elk jaar was ook de 55e Mosselloop weer goed bezet. Niet alleen kwantitatief, maar ook kwalitatief. Bij de beste 10 mannen veel regionale toppers, want de mannen van AV Flakkee horen nu eenmaal bij onze regio. En dat geldt ook voor de winnares bij de vrouwen. Voor mij zou dat nogmaals een reden […]
In zwemmen en atletiek kennen we naast de individuele onderdelen ook estafettes. Standaard heb je daar 4 sporters voor nodig. In de atletiek zijn de 4 x 100 en de 4 x 400 meter de meest gangbare afstanden. Maar als je even verder zoekt zijn er ook records op de 4 x 200, 4 x […]
Recente reacties