Blog

DE KUSTMARATHON VAN OP AFSTAND BEKEKEN

De Kustmarathon 2024 is weer achter de rug. Net als bijna alle vorige edities heb ik dat thuis gevolgd via Omroep Zeeland en achter de computer. Bij Omroep Zeeland zijn het natuurlijk maar flarden die je ziet, maar het is beter dan niets. Zo misten we wel 2 belangrijke momenten: de demarrage bij het verlaten van het strand, waardoor er nog 2 koplopers overbleven en de beslissing op het laatste stukje strand bij Zoutelande.

Maar de berichtgeving over de Kustmarathon begint natuurlijk al veel eerder, hoewel het in mijn ogen nu minder was dan enkele jaren geleden. De PZC kwam pas op vrijdag met portretten van 2 Zeeuwse kanshebbers, namelijk Loura Kleinepier en Tim Pleijte. Beiden maakten de verwachting waar met respectievelijk een 2e en een 3e plaats. En dan op zaterdag nog een verhaal over een voor mij onbekende voetbalanalist en dat vind ik dan in een “Zeeuwse” krant niet echt nodig. Dat het Zeeuwse sportnieuws er in de PZC de laatste tijd erg bekaaid afkomt, heb ik al eerder aangehaald.

Bij Omroep Zeeland was er zeker op hun site regelmatig nieuws. In het begin berichten over afmeldingen van toppers uit de editie van 2023 en iets over de marathontrainingen. Verder een blog van een medewerker, die zonder veel sportachtergrond zich in een jaar klaarstoomde voor deze wedstrijd. Dat zijn misschien leuke verhalen, maar ik vind dat geen reclame voor het hardlopen. Zorg eerst dat je een fatsoenlijke 10 km kunt lopen. Hij haalde overigens de finish in 5.30 uur.

De week voor de marathon kwamen er enkele items bij het nieuws, maar dat waren hoofdzakelijk onderwerpen in de marge van de marathon. Het valt me wel op dat er veel halve waarheden worden verteld. Dat komt hoofdzakelijk omdat verslaggevers zich baseren op de informatie van atletiekzeeland en die klopt niet helemaal. Een journalist mag zeggen dat Marijke de Visser de snelste marathon heeft gelopen als Zeeuwse vrouw, maar zeg dan ook waarom dat toch geen Zeeuws record is en dat het ZR marathon bij de vrouwen al sinds 1993 op naam staat van Liesbeth van Ast met 2.40.57 uur.

Een andere fabel die ze rondstrooien uit onwetendheid betreft Loura Kleinepier. “Ze doet pas sinds corona serieus aan hardlopen”. Met serieus bedoelen ze waarschijnlijk dat Loura sinds die tijd meer tijd aan hardlopen besteedt dan aan korfbal. Loura is namelijk al sinds 2009 terug te vinden in uitslagen van Zeeuwse hardloopwedstrijden en met behoorlijke tijden.

Over de marathon zelf wil ik ook wel iets zeggen. Hoewel het een geweldig sportevenement is, heb ik vanaf het begin mijn bedenkingen tegen dit soort wedstrijden. Het is volgens de regels geen echte marathon. Een marathon moet volledig op de verharde weg gelopen worden, waarbij alleen start, finish en eventuele doorkomsten op een atletiekbaan mogen zijn. En hoe meet je de juiste afstand als de route op het strand altijd anders is en je over trappen moet?

En dan het niveau van de wedstrijd met een limiet van 6 uur. Is het nog een hardloopwedstrijd als ik grote groepen na Domburg vooral zie wandelen? Waarom begin je aan een marathon als je voor de eerste 10 km al bijna 1,5 uur nodig hebt? Zijn de limieten niet te soepel en presteer je nog iets als je een marathon in bijna 6 uur loopt? Lang lopen kan iedereen als de limiet maar ruim genoeg is, maar een 5 km onder de 25 minuten of nog sneller lopen is een veel grotere prestatie. Velen zullen het niet met me eens zijn, maar mijn site heet niet voor niets de hardlooprebel.

Gisteren zijn er iets meer dan 1700 hardlopers gestart en zijn er 1629 binnen de limiet gefinisht. Dat zijn er 102 meer dan vorig jaar. De tijden van de winnaars waren 7 en 8 minuten sneller dan in 2023. Weliswaar andere namen, maar aangezien diverse lopers uit de top 20 van vorig jaar nu ook ruim sneller waren, kunnen we dat grotendeels toeschrijven aan de omstandigheden. Toch dook er maar 1 loper meer onder de 3 uur. Wel 11 lopers meer onder de 3.30 uur en 77 onder de 4 uur. Ik kijk ook altijd naar het aantal lopers onder de 4.13 uur, omdat dit de grens is van nog 10 km per uur lopen. Vorig jaar waren dat 469 deelnemers of te wel 30 % en dit jaar 575 ( bruto tijd ) deelnemers en dat komt neer op 35,5 %. Een verbetering dus, maar waarschijnlijk ook te wijten aan de betere omstandigheden. Als we uitgaan van 10 % extra voor het zware parcours mag je deelnemers met 4.30 uur ook nog tot de potentiële sub 4.13 uur lopers rekenen, maar met langzamere tijden adviseer ik ze toch om aan de wandelmarathon mee te doen of volgende keer mijn adviezen en schema’s ( zie rubriek trainingen op deze website ) te gebruiken. Starten kan al over 3 weken met een 5 km op de Hollandse Hoeve in Goes. Foto AV’56: 1652 was niet de snelste, maar leverde wel een uitzonderlijke prestatie.

Geen Commentaar

Geef Commentaar