HERINNERING JARO CROSSCIRCUIT 2024

Dit crosscircuit start op 30 november met de Sinterklaascross. Ben je al van plan om mee te doen of heb je zelfs al ingeschreven, dan hoef je niet verder te lezen. Twijfel je nog om in te schrijven of heb je nog nooit een cross gelopen en weet je niet precies wat je bij zo’n wedstrijd te wachten staat? Lees dan eerst het volgende:

Bij een cross of veldloop wordt er hoofdzakelijk over onverhard terrein gelopen. Soms met hindernissen, maar meestal niet. Het parcours, maar dikwijls ook de weersomstandigheden, bepalen dan de zwaarte van de cross, Dat kan in principe per dag veranderen.

Veel hardlopers hebben een afkeer van het woord cross, omdat ze bang zijn voor blessures door de soms ongelijke ondergrond. Maar diezelfde lopers doen wel mee aan de Mosselloop, de Pannenkoekloop, de Hobbeldebobbelloop, de Rammekensloop e.d. Daar worden ook grote delen over onverhard terrein gelopen en zeker de Mosselloop is eigenlijk gewoon een zware cross met hellingen en mul zand. 

De JARO crossen in het Abbekindersebos en rond de Stelleplas zijn een stuk eenvoudiger. In het Abbekindersebos is alles vlak en een groot deel van de ronde heeft een half verharde onderlaag. Je kunt er wel op spikes lopen, maar noodzakelijk is dat niet. Een beetje profiel is voldoende. Rond de Stelleplas is er een beetje hoogteverschil en verder hoofdzakelijk gras en schelpenpad.

Uitstekende parcoursen om eens kennis te maken met het crossen of veldlopen. En druk om een bepaalde tijd te lopen is er ook niet, want we lopen allemaal bijna dezelfde tijd. Bij deze crossen hanteer ik de formule: “zoveel minuten + ronde afmaken” en wint degene met de meeste ronden. Bij gelijke ronden telt de aankomst. Het kan dus zijn dat jij eerder over de finish loopt dan de winnaar.

Speciaal voor de jeugd is er de teamcross. Hier kun je als duo of trio lopen. Het zou fijn zijn als de trainers dit een beetje promoten. Helaas zijn er nu nog maar 3 teams aangemeld, terwijl er vorig jaar 9 of 10 waren. Bij de teamcross mogen volwassenen ook meedoen ( zie verhaal 30 september ). Als er te weinig teams zijn, pas ik het programma aan.

Verder zijn het prachtige locaties voor een wedstrijdje. Op de Stelleplas crossen we al sinds 2011, maar het Abbekindersebos is voor de meesten nieuw. We hebben daar wel een paar try outs gehouden met rond de 20 lopers, maar nog niet op deze manier. Doe dus mee en schrijf je in.

Inschrijven kan voor meerdere of alle crossen tegelijk, maar ook per cross. Kijk voor de details en reeds aangemelde deelnemers op www.dehardlooprebel.nl bij evenementen. Foto AV’56: hardlopen op de Stelleplas.