VOORAL DE 5000 METER IN TREK BIJ JARO PAASTROFEE

Voor de JARO paastrofee op zaterdag 4 april zijn er momenteel 25 aanmeldingen. Ik ben uitgegaan van 30 deelnemers en dat aantal kan zeker gehaald worden. Meer mag ook natuurlijk. Inschrijven kan namelijk nog de hele week, maar wel graag voor vrijdag 12.00 uur. Dit i.v.m. het maken van een definitief tijdschema en eventueel indelen van series.

Bij de 5000 meter moet ik waarschijnlijk 2 series maken, omdat het anders te druk wordt. Met het huidige niveauverschil wordt het misschien onoverzichtelijk en veel gedubbelde lopers is voor niemand leuk. Wie dus mee wil doen aan deze 5000 meter kan het beste zo snel mogelijk inschrijven, zodat ik je in de goede serie kan indelen.

Voor de 1000 meter is geen belangstelling. Deze afstand vervalt, tenzij er woensdag minstens 3 aanmeldingen zijn. Voor de 3000 meter en de mijl is wel voldoende animo, maar daar kunnen zeker nog hardlopers bij. Overigens doen een paar deelnemers aan 2 afstanden mee, want dat kan ook. Het programma gaat dan als volgt:

13.30 uur: Mijl: 74 meter + 4 ronden

13.50 uur: 3000 meter: 312 meter + 7 ronden ( 8 ronden – 72 meter )

14.20 uur: 5000 meter 8 meter + 13 ronden serie 1

14.50 uur: 5000 meter 8 meter + 13 ronden serie 2

Zoals eerder gemeld zijn er bij de mijl en de 5000 meter premies te verdienen voor bepaalde tijden en/of Zeeuwse records. Dit zijn namelijk officiële wegafstanden. Nog een keer het premieschema:

Het verbeteren van een ZR in welke categorie dan ook levert 10 euro op ( alleen licentiehouders ). De huidige records staan in het verhaal van 13 maart op deze site.

Verder zijn er premies voor iedereen van 50 en 25 euro voor de volgende prestaties:

Mannen: € 50,- voor sub 16.30 min over 5 km en sub 4.45 min over de mijl en € 25,- voor sub 18.00 min over 5 km en sub 5.15 over de mijl.

Vrouwen: € 50,- voor sub 18.30 min over 5 km en sub 5.30 min over de mijl en € 25,- voor sub 20.00 min over 5 km en sub 6.00 over de mijl.

Deelname gratis, iedereen een prijsje, winnaars extra prijsje, verloting op startnummer. Inschrijven via jacroose@hetnet.nl met vermelding van naam, v/m. club of woonplaats en welke afstand(en). Je krijgt dan op vrijdag 3 april nog een mail met alle details. Foto AV’56: loopt Marit Simonse na haar winst in Kattendijke nu een 5 km onder de 20 minuten?